Workshop i mindfulness meditation med basis i Buteyko

I denne workshop får du en forståelse for begrebet mindfulness og hvordan mindfulness kan integreres og praktiseres i hverdagen, samt hvorfor det er særligt anvendeligt for børn og voksne. Du får et træningsprogram bestående af udvalgte øvelser til egen praksis.

Læs mere om Mindfulness.

Varighed: ca. 2 timer
Pris: Pris: Ring og hør nærmere

Undervisning i Mindfulness Meditation med basis i Buteyko

Forløb på 8 uger én gang om ugen
Pris: 2250 kr pr. person