Workshop i Buteyko-åndedrætsmetoden

I denne workshop får du teoretisk indsigt i, hvorfor og hvordan man med bevidst og systematisk åndedrætstræning bla. kan afhjælpe mange lidelser, herunder dårlig koncentration, søvnbesvær, stress og astma. Du får et træningsprogram bestående af udvalgte øvelser til egen praksis.

Læs mere om Buteyko.

Varighed: ca. 2 timer.
Pris: Ring og hør nærmere

Undervisning i Buteyko-åndedrætsmetoden

Forløb på 5 uger én gang om ugen
Pris: 1950 kr pr. person